キルギスタンでのトレッキング：ジルガラン

ジャランのケスケンキヤトレイルのハウツーガイド。あなたはおそらくそれを聞いたことがないでしょうが、すぐにそれは冒険好きな人の間で有名な名前になります。ジルガランの村に旅行する時間は今です。これはキルギスタンの最高のオフトラックトレッキングの目的地であり、最近あなたが本当にマークされた新しいケスケンキジャループトレイルにより、私を信じてください、それはあなたが見逃したくない壮大なハイキングです！

私たちは最初に、この頑丈で手つかずの国を2013年に懸念し、遠く離れることを望んでいました。私たちの失望と私たちの安心の両方に、キルギスタンはよく踏まれた旅行者のトレイルを持っていました。簡単に手の届く範囲内で非常に多くの優れたオプションを使用して、そこから逃げるのは困難でした。

？注：Jyrgalan、Keskenkija Loop Trail、またはその地域でのその他の経験や活動に関するお問い合わせについては、ご質問があればご連絡ください。できるだけ早く答えます。

しかし、未知の人々を切望する人々は、冒険への渇望を持ち、山の楽園のスライスをすべて自分自身に見つけたいと思っているため、私たちは秘密を持っていますが、それは長い間秘密ではありません。キルギスタンのbeatられた道を降りたい場合は、ジルガランはあなたのスケジュールの中心に登場するべきであり、超腸の味のために、Keskenkijaループトレイルは壮大な景色と挑戦的な高高度の山道であなたを待っています。

キルギスタンのジルガランにあるケスケンキヤループトレイルをトレッキングするための私のハウツーガイドです。

続きを読む：キルギスタンのジルガランでのトレッキング – 新しいKeskenkija Trailをマークする私たちの経験

ケスケンキヤトレッキングで見つけることができる素晴らしい景色のほんの一部
計画、梱包、準備

このセクションでは、この驚くべきループトレッキングで価格、ロジスティクス、梱包対象、何を期待するかについて説明します。最初は気が遠くなるようですが、トレイルにぶつかり、その新鮮なキルギス山の空気を吸うと、すべての計画の価値があることがわかります。風。

費用：

Keskenkijaループをハイキングする方法は3つあります。

1.独立して徒歩でハイキング。

費用：無料。トレイルがまだあまりうまくマークされていない場所があることに注意してください。そのため、常に赤い矢に目を開けて、常に最も明白な道をたどるようにしてください。さらに、必ずマップとコンパスを用意してください。

2.ガイドで徒歩でハイキングします。

1日あたりの費用：トレッキングガイドは2,000ソム（28.75ドル、キルギススピーキング）、2,500Som（36ドル、ロシア語講演）、3,000som（43ドル、英語を話す）です。 2人以上の人の場合、さらに700som（$ 10） / 1日を追加します。

3.ガイド、パックホース、クックと一緒に徒歩でハイキングします。

1日あたりの費用：トレッキングガイドは2,000ソム（28.75ドル、キルギススピーキング）、2,500Som（36ドル、ロシア語講演）、3,000som（43ドル、英語を話す）です。 2人以上の人の場合、さらに700som（$ 10） / 1日を追加します。

パックホース – 1,300som（$ 18.50）。

クック – 1,500som（21.50ドル）。

食事 – 350som（$ 5）ランチ、350som（$ 5）ディナー、300som（$ 4.30）の朝食とスナック。

必要に応じて機器のレンタル：バックパック、テント、寝袋、睡眠マットの1,000ソム（$ 14.40）。

合計：機器のレンタルを含む1人の場合、1日あたり6,800som（$ 97.70）。このトレッキングには4日かかり、合計27,200som（391ドル）、約100ドルあたりの$ 100です。

注：2人のトレッカーの場合、総コストは150ドル増加し、2人の4日間のトレッキングで合計価格が550ドルになります。 3人の場合、コストはさらに減少します。 4人以上のトレッカーの場合、より多くのパック馬を雇う必要があります。

英語を話すガイドが必要な場合は、Jyrgalanの観光オフィス（DMO）に事前に通知する必要があることに注意してください。

*宛先マーケティングオフィス（DMO）が料金の最終決定に取り組んでいるため、これらの価格は現時点ですべて近似していることに注意してください。これらが完了したら、この記事を更新します！

個人的には、このトレイルは非常に新しいので（私たちは文字通り2017年6月15日にそれをプロットしただけです）、あなたと一緒にガイドをするのが最善だと思います。このオプションを選択した場合、自分の食べ物、調理、キャンプ用品を梱包するか、機器を雇ってガイド料理をするかどうかを決定する必要があります。

私たちの意見では、新しいケスケンキジャトレイルのガイドを持っていることは良い考えです

何を梱包しますか

Jyrgalanの賃貸用キャンプ機器は非常に良好な状態です。真新しいレッドフォックステントと、パッケージから出てきたばかりの2つの寝袋がありました。睡眠マットは古くなっていましたが、それは問題ではありません。パックホースがない場合は、すべてのギアを背中に運ぶので、軽量のアイテムが重要であることに注意してください。

山でキャンプするとき、天気はすぐに変わる可能性があります。春 /夏の間でも。すべての条件に備えることが不可欠です。 6月にトレッキングしたとき、ニックは +4°Cの快適レベルの寝袋で寝て、私は0°の快適レベルのバッグで寝ました。私たちのテントは4シーズンで、暖かい服を着て寝ました。

トレッキング用に独自の機器を梱包する場合は、お勧めのアイテムのリストをご紹介します。ギアを雇っていても、自分の衣服や私物を梱包する必要があります。

快適なバックパック。毎日これを着ているので、重量を正しく分散し、快適にフィットするパックがあることを確認してください。適切なトレッキング、トップロードパックが最適ですが、オスプレイファーポイントでトレッキングし、快適で仕事を終えました。自分の食べ物を梱包している場合、体重は迅速に増加し、ファーポイントはまだ機能しますが、より良いサポートを備えたバッグを選択するのが賢明でしょう。

軽量のテント（3つまたは4シーズン）。要素を扱うことができる耐久性のあるテントは、このトレッキングやトレッキングで重要です。あなたは雨、あられ、雪がかかっているかもしれません、またはあなたが運が良ければ、純粋な日差し！ 4シーズンのテントが最適ですが、十分に暖かい寝袋を持っている場合は3シーズンが行われます。

軽量の寝袋。寝袋はあなたが詰める最も重要なものです。あなたが夜に寒すぎるなら、あなたは悲惨で眠りにならないことから疲れ果てるでしょう。軽量の寝袋は不可欠です（パック馬がない限り）。ニックは「熱い」寝台で、 +4°のバッグで大丈夫でしたが、私は0°のバッグで快適でした。それでも、私たちは夜に暖かい服を着て寝ました。少なくとも0°の快適レベルの寝袋をお勧めします。

睡眠マット /グラウンドマット。マットはあなたの睡眠をはるかに快適にしますが、それはあなたを地面から育てるので、夜にあなたを暖かく保つのにも役立ちます。

トレッキングポール。これらは必ずしも必須ではありませんが、川の交差、滑りやすい斜面、不均一な地形を助けるために、確かに有用になります。

ヘッドランプ。太陽が沈むと、光がありません。夕方と深夜のトイレの休憩が必要です。

水のボトル。さまざまな水源がありますが、いくつかの場所で少し広がっているため、ボトルが複数のボトルと言います。 2つの2Lボトルを2つ持っていることをお勧めします。また、この4日間のトレッキングには非常に限られた色合いがあるため、熱ストロークや脱水を避けるために大量の水を飲むことが不可欠です。

ステリペンまたは浄水錠剤。トレイルに沿った水は澄んでいてきれいですが、近くに家畜があるので、水を浄化するのは賢明な考えです。ステリペンなどのUV浄化器は水を素早くきれいにしますが、精製錠剤は30分から1時間かかります。

頑丈なハイキングシューズとサンダル。日中は、快適で耐久性のあるハイキングブーツを着用したいと思うでしょう。靴が新しく、または適切にフィットしない場合は、トレッキングを完全に破壊する可能性のある水疱ができます。理想的には、ハイキングシューズは防水になります。夕方には、ブーツを脱いでサンダルを着用したいと思うでしょう。私はメレルを着て、ニックはキーンズを着ています。

日中のTシャツ。夜は驚くべきことですが、日中（春 /夏に）暖かく晴れています。薄くて長袖のTシャツは、まぶしい太陽を腕から遠ざけます。

サーマルベースレイヤートップ。キャンプの周りや睡眠のために、それらの驚くべき夕方には、できるだけ多数のレイヤーが必要になります。私たちは常に私たちのベースレイヤーを持っています。

軽量フリーストップ。レイヤーはトレッキング時に不可欠であり、おそらく日中はフリースを必要としないでしょうが、高度で寒い夕方にそれを持ちたいと思うでしょう。

防風 /防水ジャケット。雨が降っている場合は、これを投げたいと思うでしょうが、それ以外の場合は、風に逆らって夕方に別の層を追加することができます。

ダウンジャケット。山をトレッキングするとき。ダウンジャケットをドライに保ち、雨が降っている場合は着ないようにしてください。キャンプの周りの夕方にジャケットを着て、暖かく保つことができます。私たちは合成下のジャケットを着用していますが、彼らは仕事をうまくやっています（ただし、彼らは本物のダウンほど小さく詰まっていません）。

ハイキングパンツ。一部の人々はショートパンツでトレッキングし、私たちはいつもズボン（太陽、とげのある茂みなど）を着ています。私はプラナのズボンを着て、ニックはコロンビアの基本的なトレッキングパンツを着ています。

サーマルレギンス。トレイルでは、フリース裏地のレギンス（ロングジョン）が必要になります。寝ているときは夜にこれらを着たいと思うでしょう。実際、これは夜中に下半分に着ていたすべてであり、私たちは十分に暖かくなりました。

雨プルーフ /防風パンツ。日中は雨が降っている場合はこれらを着用することを選択できますが、通常、それらを乾燥させ、キャンプの周りの夕方に置いて私たちを維持するために置いてください暖かい。別のズボンの上に投げることができるゆるいペアを探してください。彼らは「適合」するべきではありません。

トレッキングの衣装（サンダルをブーツに置き換えてください！）

Beenie（Toque）。夜は寒いときのためにすべきです。私は私と一緒に寝ました！

サングラス。明るく晴れています。十分に言った。

帽子。高度での太陽は非常に激しいです。私たち二人は（愚かに）このトレッキングの帽子を持っていなかったので、二人とも頭皮を燃やしました。

日焼け止め。繰り返しになりますが、高度では、太陽は多くの激しいです。泡立つようにしてください。

バンダイド /プラスター。水疱は避けられません。これらの負荷があることを確認してください。セカンドスキンは、バンダイドの素晴らしい代替品であり、水ぶくれのためにうまく機能します。このようなブリスターキットには、2番目のスキン、バンダイド、および足が爆発しないようにするために必要なものがすべて揃っています。

抗生物質軟膏。カットやスクレイプが感染しないようにするため。

抗炎症 /鎮痛剤。筋肉の痛み、頭痛、痛みの場合。

ビスマス /むち胃丸薬。あなたは、決して知らない…

酒。夕方の暖かさのために、可能性のある細菌を殺します…そして楽しい。

ベビーワイプ。トレイルに沿ってシャワーはありません。ベビーワイプは、毎日の終わりに「シャワー」する素晴らしい方法です。

トイレットペーパー。あなたがあなたの会社をしているとき、あなたが川やキャンプからかなり離れていることを確認してください。穴を掘り、終了したら廃棄物を埋めてください。その後、いくつかの岩を上に置きます。

歯ブラシと歯磨き粉。説明は必要ありません。

食べ物（あなたがあなた自身を持ってきているなら）。いくつかの提案：インスタント麺、インスタントマッシュポテト、野菜、チーズ、ソーセージ、ミューズリー、脱水牛乳、グラノーラバー、ナッツ、ドライフルーツ、スニッカーズバー、お茶など。自分で料理するには、BishkekやKarakolで事前に食べ物を購入する必要があります。

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ジルガランに行く方法

まず第一に、GoogleMaps.comで検索している場合、実際にはそうではない場所ではありません！彼らはそれをjergalanに綴り、間違った場所に置いた。上のリンクをクリックするか、以下のマップを表示して、実際の場所を確認してください。

maps.meで検索している場合は、Dzhergalanと綴られています。地形マップを読むと、ジルガランと綴られています。混乱している、私は知っている。

ジルガランの村は、カラコル市の北東に約47キロメートルに位置しています。

KarakolからJyrgalanに行くために、メインバス停からマシュルトカ（ミニバス）に乗るだけです。これらは1日4回実行され、コストは1人あたり約1ドルです。旅には約45分かかります。ジルガランへのバスに乗る方法がわからない場合は、ガガリンストリート22のファットキャットカフェの隣にあるカラコルのDMOに相談してください。また、このオフィスからジルガランでの旅行を開催するのにも役立ちます。

Bishkekから来ている場合は、400キロメートルのバスに乗ってKarakolに乗る必要があります。これには約4.50ドルかかり、約8時間かかります。そこから、ジルガラン用のバスを切り替える必要があります。

村に到着すると、入り口で挨拶する「ジルガランへようこそ」サインが見えます。落とすと、ゲストハウスを簡単に見つけることができます。村は非常に小さく、ゲストハウスには外の壁にプラークがあり、下の写真のように見えます。疑わしい場合は、周りに尋ねてください。あなたがこれを読むまでに、各ゲストハウスと町で見るべきものを指摘する歓迎の兆候の近くに地図があるはずです。

エキスパートのヒント：オフラインで動作する携帯電話に翻訳アプリやロシア語のフレーズブックを持つことは、多くの人がこの地域で英語を話すことはないので、確かに有用であるでしょう。

Jyrgのどこに滞在するか